心の整理– tag –
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INFJが迷いを手放すとき|感情と未来で選ぶ“私の決断法”
INFJは「迷いやすい」と言われがちです。でも、本当にそうなのでしょうか? 実は私自身、今では「行動力がある人」と言われることも増えました。でも、昔はそうではありませんでした。かつての私は、選べないことに苦しんでいたし、自分の感情が何を言って... -
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INFJが“構造化”で感情に振り回されない方法|モヤモヤの正体を整理する力
感情に飲まれて、“自分が何に反応しているのか”も分からなくなったこと、あなたにもありませんか? 「なぜこんなに疲れてるのか、よく分からない」「些細な言葉が、何日経っても頭から離れない」「感情が暴れそうなのに、うまく言葉にできない」 私は、何... -
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オタ卒を決めた瞬間に起きた心の変化と、その後の自由
推し活をやめたい気持ちがふとよぎったけれど、「本当に手放していいの?」と不安になることはありませんか。 私もかつて、そんな迷いを抱えていました。好きなものをやめることは、嫌いになることとは違う。でも、「距離を置く」って、どこか怖いものです...
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