ミニマリズム– tag –
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使ってないけど捨てられないモノの12分類|理由別に心を整理する方法
「全然使っていないのに、なぜか捨てられないモノ」ってありませんか?私自身、ミニマリズムを取り入れてから何度も手放してきましたが、それでも最後まで残るものがありました。 断捨離がうまくいかないと、「自分は意思が弱いのかな?」と責めてしまう人... -
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捨てられないモノを手放す方法|INFJが提案する“未来視点”ミニマリズム
「捨てたいのに、どうしても捨てられない…」そんなふうに迷って、立ち止まってしまったことはありませんか? 「もう使っていないのに」「ときめかなくなったのに」──なぜか手放せないモノがある。きっと、それには見えない理由があるのです。 ミニマリズム... -
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家具を持たない暮らし|“めんどくさい”から始めたミニマルな最適化
家具があると、なぜか部屋が落ち着かない。掃除も模様替えも面倒で、引っ越しのたびにストレスを感じていた。そんな経験、ありませんか? 私は“めんどくさい”という感情をきっかけに、家具をひとつずつ手放していきました。気づけば、今では作業デスクと椅... -
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ミニマリストはなぜお金が貯まる?|暮らしのUXデザインとしての“減らす選択”
「なんでそんなに貯まるの?」ミニマリストになってから、よく聞かれるようになった質問です。 正直に言えば、私は元々グッズやゲームにお金を使っていたタイプの人間です。毎月何かしら「欲しいもの」があって、出費は当たり前。でも、今はその出費がまる... -
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「選ぶ基準」で見えてくる、わたしらしさ|ミニマリズムで深めた自己理解
「モノは減らしたいけど、何を残せばいいのか分からない。」そんなもやもやを抱えたことはありませんか? 私もミニマルな暮らしを始めたばかりの頃は、「とりあえず減らす」ことに必死で、“なぜそれを残すのか” “なぜそれを手放すのか”を、あまり深く考え... -
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少ない服で困らない着回し術|ミニマリストが気づいた思考の整え方
「服を減らしたいけど、少なすぎると困りそう…」そんな不安を感じたことはありませんか? 私も以前は、クローゼットに服が詰まりすぎて、毎朝「何を着よう」と悩むのが日課でした。けれど今は、Tシャツ3枚・黒パンツ2本だけで1シーズンを快適に過ごしてい... -
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オタク卒業×ミニマリスト|推し活グッズを手放して得た“心と生活の余白”
引き出しを開けると、ぎっしりと詰まったアクリルキーホルダーやぬいぐるみ。家族に見られないように、こっそり隠していた“推しの宝箱”でした。 本当は全部大切なはずなのに、引き出しを閉めるたびに「これ、いつまで増やし続けるんだろう…」そんな小さな...
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