暮らしを整える– 戦略的ミニマリズムの実践 –
ミニマリズムを通して、暮らしの「構造」を再設計する。
モノ・時間・お金との付き合い方を見直し、より少なく、より意味のある選択へ。
推し活を手放した経験から学んだ“余白のある生き方”を、実践的な視点で綴ります。
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少ない服で困らない着回し術|ミニマリストが気づいた思考の整え方
服が多すぎて、むしろ毎朝悩む── そんな感覚を抱えたことはありませんか? 「そんなに服、少なくて大丈夫なの?」 たまに驚かれるけれど、私の夏のワードローブはとてもシンプルです。Tシャツ3枚、黒のカーディガン3枚、黒パンツ2枚、色違いのストレッチ... -
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推しグッズを手放すまで|INFJが辿った心のプロセスと学び
思い出の品を手放すのは簡単ではありません。特にINFJタイプのように感情や意味を大切にする人にとって、大切な思い出グッズを捨てることは過去を否定するように感じてしまうものです。 私自身、長い間『ファイナルファンタジーIX』のキャラクター、ビビ・... -
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なぜ私たちはグッズを集めてしまうのか?行動経済学でひも解く、「グッズ収集の心理構造」
かつて私は、グッズを集める自分を「見栄っ張りなのかも」と思っていました。 でも今は、それがもっと深い“人間の心理”から来ていたことに気づいています。 この記事では、「なぜ私たちはグッズを集めたくなるのか?」という問いを、行動経済学の視点から... -
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ゲームをやめた私が得た“時間とお金”の話
「ゲームが好き。でも、毎日数時間が消えていくのが気になっている…」そんな風に思ったことはありませんか? 私は以前、1日4時間以上もゲームに没頭していた“戦略的なゲーム好き”です。ポケモンやスプラトゥーン、Among Usなどを通じて、対人スキルや論理... -
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オタク卒業×ミニマリスト|推し活グッズを手放して得た“心と生活の余白”
かつて、私の部屋は“推しグッズ”であふれていました。ぬいぐるみ、アクリルキーホルダー、クリアファイルにCD…棚にも引き出しにも、推しへの想いを詰め込んでいました。そんな私が、今では「ミニマリストです」と名乗っているなんて――昔のオタク仲間が見た...
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